朝YOGA 3月スケジュール

毎週土曜日の午前中に行っているアルトイズの【朝YOGA】
今朝は20・30・40・60代とバラエティーに富んだ楽しいレッスンでした(笑)

3月のアルトイズ【朝YOGA】開催日
■ 3月3日(土) 10:30 ~ 11:30
■ 3月10日(土) 10：30 ~ 11:30
■ 3月17日(土) 10：30 ~ 11:30
■ 3月31日(土) 10：30 ~ 11:30

参加費：￥1,000 マット持参 or レンタルマット￥300

今年もプロツアーをフォローするライダーの森下波瑠もYOGAをスタート。

動きやすい服装であれば何でもOK 飲み物もご用意下さい。

サーフィンの動きに特化した基本的な体感が鍛えられます。
始めてYOGAに触れ合う方が多くお1人でも気軽に参加して頂けます！

参加にはご予約が必要となりますので前日までに店頭へご連絡下さい。

ALTOIDS SURF 043-287-7317