2019.02.02 / 最終更新日時 : 2019.02.02 takuro NEWS YOGAとサーフィン 毎週、土曜日の開店時間までアルトイズサーフでは誰でも参加できる モーニングYOGAを開催しています。 来週9日(土)はお休みになり2月の開催は以下のスケジュールになります ◆ 2月16日(土) am10:30~ ◆ 2月 […]
2018.04.30 / 最終更新日時 : 2018.04.30 takuro NEWS アルトイズ 朝YOGA 2018年GW初日。毎週土曜日の午前にアルトイズで開催している朝ヨガ。 今回は、日頃の疲れをリセットし長いGW休暇を楽しんでもらえる様に 朝日が眩しい公園へ移動し、朝ヨガを開催させて頂きました。 まずは鼻からの呼吸で精神 […]
